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guelfo
Partecipante
  • Disciplina preferita:

    si dai bene, immagino non sia facile dibattere tali argomenti, ancor piu' andare a fondo.

    vorrei porre l'accento, e su questo sari conocorde, che è importate distingure

    tra la dieta di un organismo in crescita

    ed uno già sviluppato, nel primo servono tutti agli alimenti dicesi mattoni della crescita.

    nell'altro serve il mantenere il tutto quindi cambiano le esigenze.

    sulle proteine vegetali qui servirebbe saper abbinare alimenti che consentono al nostro intestino di assimilare cio' che contengono..

    un esempio per tutti la vitamina C …

    condiamo le insalata con limone e il ferro contenuto "foglie verdi" sarà assimilato.

    Chat

    • Andrea 8 Novembre 2020
      ottima uscita al Lago Morto... a novembre (prima volta), temperatura accettabile se ci si veste bene. Ho provato il windfoil al Lago... bellissimo. Provo a fare un report breve ma che descrive cosa mi ha spinto a provare il foil al Morto
    • Claudio 27 Ottobre 2020
      Eheheh
    • Rix 26 Ottobre 2020
      WIND ALERT: Oggi pomeriggio dalle 15:00 vento all'irom. 15-20 nodi di scirocco!!
    • Rix 17 Ottobre 2020
      Giovedì è stata lasciata la cassettina lucchetto aperta. Fare attenzione a quando si entra ed esce dal cancello. 🤙
    • Rix 12 Ottobre 2020
      Gentili Soci, ricordiamo a tutti di rispettare strettamente il protocollo indicazioni COVID già pubblicato nella News di riapertura dopo il lockdown; rispettate la distanza di sicurezza, indossate la mascherina negli spazi a terra ed evitate ogni assembramento. Buon Vento