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lukeskywalker
Partecipante
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    …guelfin's non temere nessun ristorante chiudera' e il vino si vendera' …………ma io sto dicendo solo a verita' e molte volte la verita' bruciA!!!!!!!!!! hai ragione guelfin's i carboidrati devono essere assolutamente introdotti nel nostro corpo , in quanto senza di essi probabilmente non riusciremo a vivere, sono una assoluta fonte di energia,il nostro cervello senza di essi non funziona, le forze calano, e si diventa irritabili e nervosi, ma quello che vi sto dicendo e' solo un indicazione , che e' di routine per gente che realmente fa sport , ma potrebbe dimostrarsi un utopia per gente che non ha mai fatto sport o solo adesso si avvicina , alle palestre o a qualsiasi tipo di sport fatto con serieta' ,,quindi quello che vi ho detto e vi sto dicendo sono solo le ultime tendenze dietetiche da seguire per ottenere un eccellente forma fisica e super performance nello sport , che poi uno dica che i carboidrati s catena sempilce si possano mangiare senza nessun problema e quanti ne vogliamo , …………probabilmente non ha capito cosa ho scritto nella prima parte del mio discorso. ma d'altronde non e' facile far digerire l'idea che la pasta e il pane e la pizza siano i principali mali del 20esimo secolo!!!!!!!
    l'ho detto siamo italiani e guai toccarci la pasta il pane e la pizza !!!!!!!!! viva le panze !!!!!!!!! aloha luke

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    • guelfo 16 Giugno 2021
      sabato sono stato al Mortimer provata una vela molto trandy, il tabou ex twinzer, stacca molto bene schiavi del vento senza catene ? o forse Follia ? lo spiego qui il freestyle significa essere liberi di vivere il proprio stile, le nuove tavole per questa disciplina dervivano da linee slalom molto piatte e veloci, carvare fra le onde diventa impegnativo "quindi hanno dei limiti per me insopportabili" Conta il manico,il tutto Mi viene confermato da un noto shaper ecco la ragione per cui vado controcorrente e sarà sempre così ^_^
    • riky 15 Giugno 2021
      Aggiornata la sezione Meteo con nuove previsioni per il lago di Garda!!
    • claudio_grassi 15 Giugno 2021
      Guelfo sei sempre un poeta!
    • guelfo 14 Giugno 2021
      Sono stato un po' crudo, resto ottimista servono nuovi media e ..arriveranno! al momento lotto i mulini a vento e...proprio di vento avremmo bisogno..lascio uno screen "inequivocabile" Besos !
    • Andrea 4 Giugno 2021
      buonasera... siamo nel periodo "caldo" per il vento... vediamo di stare all'erta e viaggiare in cerca del vento... come si dice... "cacciatori di vento"